🎃 Luana Olíveira 🧙🏻

Complete food é ração humana?

A resposta é sim e não.

“Sim” porque se trata de um composto de cereais integrais capaz de substituir ou complementar uma ou mais refeições.

E “Não” porque não é tão simples como a ração humana. Nesse sentido, o “complete food” ou “alimento completo” se difere por ter a proposta de fornecer uma nutrição realmente completa.

Para existir uma nutrição completa, é preciso existir uma tabela nutricional que supra também as necessidades do nosso organismo por vitaminas e minerais. A ração humana, apesar de ser composta na maioria das vezes por cereais super importantes na nossa alimentação, deixa a desejar em termos nutricionais.

O meu objetivo com o Lublend é seguir à risca a proposta do complete food: ser um alimento único em pó, completo e fácil de preparar. Tudo com ingredientes de alta qualidade e não-GMO (não modificados geneticamente). Pra isso, tenho estudado nutricionalmente cada ingrediente e a tecnologia aplicada aos suplementos alimentares pra ter um composto seguro e completo de verdade. Custar menos do que uma refeição de delivery também é um quesito levado em consideração por mim.

A ideia não é ter algo pra substituir definitivamente as refeições sólidas, mas ter uma opção que possa me suprir nutricionalmente com qualidade em momentos no qual eu não possa ou não queira cozinhar. A ideia é ao invés de consumir um fast food, eu possa tomar o Lublend e me sentir saciada de maneira mais saudável e completa, algo que a ração humana ou o fast food não são capazes de suprir.

#food #complete