Publicado em: Generalidades

­čî▒ Lublend┬« complete food beta4

Recebi antes do esperado os ingredientes pra completar o Lublend então o Beta 4 ficou pronto!

Vamos aos ingredientes:

  • Prote├şnas concentradas de alta qualidade:
    • Girassol
    • Ervilha amarela
    • Arroz integral germinado
  • MCT Powder
  • Farinha de aveia sem gl├║ten
  • Farinha de banana verde
  • Farinha de linha├ža dourada
  • Farinha de semente de chia
  • Farinha de maca peruana vermelha
  • Farinha de quinoa
  • Psyllium Husk
  • Goji berry em p├│
  • Clorela em p├│
  • Spirulina em p├│
  • Mix de farinhas de legumes e frutas:
    • Br├│colis, espinafre, cenoura, couve, batata doce, beterraba, inhame, amora, ma├ž├ú e acerola
  • Sal marinho integral
  • Mix de vitaminas, minerais e probi├│ticos

O cacau em pó alcalino foi retirado nessa versão pra checar a neutralidade do sabor.

Com aperfei├žoamentos, a mistura final em p├│ ficou super fina e homog├¬nea:

Lublend pronto pra ser batido com leite de plantas:

Com a mistura bem fina consegui atingir o grau ideal de solubilidade pra usar o Lublend na shakeira:

Como gosto de acrescentar uma fruta pra dar sabor, adicionei uma banana orgânica e bati no blender:

O resultado final foi uma bebida cremosa, saborosa e com o dul├žor corrigido pelo sal marinho integral:

Com esse resultado, o Lublend se aproxima de uma versão oficial.

Vou beber o Beta 4 no decorrer da semana substituindo uma refei├ž├úo pra ter certeza de que os meus n├şveis de energia, disposi├ž├úo e saciedade est├úo dentro das expectativas.

Deixe uma resposta

O seu endere├žo de e-mail n├úo ser├í publicado. Campos obrigat├│rios s├úo marcados com *